Olá, seja bem vindo(a)!
Aqui você encontra informações sobre o meu trabalho e informações em saúde, além de muitas receitinhas deliciosas e nutritivas.
Você é o meu convidado.
Sinta-se à vontade!
Meu trabalho
Atuo com nutrição funcional com foco em resultados sustentáveis, onde busco fazer com que o meu paciente encontre prazer em ter um estilo de vida saudável através de um consumo alimentar consciente.
Vamos juntos compreender e corrigir suas carências nutricionais, desinflamar seu organismo, equilibrar o seu metabolismo e organizar sua rotina e alimentação, tudo isso sem deixar de respeitar a sua individualidade.
Além de trabalhar de maneira personalizada, tenho uma atenção especial ao cuidado da saúde de maneira integral, procurando equilibrar o corpo como um todo, alinhando corpo, mente e espírito.
Meu objetivo é muito mais do que apenas o que você pode comer ou não, é sobre viver melhor, é sobre te ajudar a chegar na sua melhor versão!
Sobre a minha consulta
Durante a consulta temos uma longa conversa em que realizo uma anamnese criteriosa para conhecer o paciente, seus hábitos alimentares e o seu estilo de vida. Também aplico um questionário de rastreamento metabólico com intuito de investigar e associar sinais e sintomas apresentados pelo paciente. Realizo uma avaliação antropométrica com a Bioimpedância InBody para observação de composição corporal, além da análise de exames bioquímicos. Tudo isso pensando em uma prescrição dietética mais assertiva.
Nesta consulta serão definidas metas e objetivos para um plano alimentar individualizado.
Após a consulta o plano será enviado junto a PDFs personalizados para o seu momento (Dicas nutricionais, recomendações personalizadas, receitas entre outros).
Tudo é pensando de forma a tornar a sua jornada alimentar leve, prazerosa, duradoura e feliz, como deve ser.
“Uma boa alimentação pode mudar a forma como você enxerga a vida”
Depoimentos
ler tudo”Minha ida a Dra Paula Bosio foi um divisor de águas na minha gestação. Diagnosticada com diabete gestacional, tive o melhor acompanhamento que uma grávida poderia ter. Já tinha consciência da tamanha competência da profissional que escolhi, porém fiquei admirada com um acompanhamento nutricional tão diferenciado, seguro, técnico e, especialmente, humano. Tivemos um resultado maravilhoso em nossas consultas, com um controle da glicemia realizado através de uma dieta balanceada, ganho de peso equilibrado, tendo chegado ao final da gestação da forma mais saudável possível. Sou muito grata por todo acolhimento que tive durante esse período de acompanhamento. Nesses meses juntas enfrentei muitos desafios,momentos de ansiedades, mudanças de hábitos e, nada disso, seria possível sem a ajuda peculiar dessa nutricionista maravilhosa. Sem dúvidas, seus conhecimentos, dedicação e amor pela profissão fazem toda a diferença em seus atendimentos. Minha confiança é total nessa profissional, que foi e sempre será meu anjo da guarda no quesito nutrição. Obrigada por ser esse exemplo de ser humano, genuinamente amorosa e atenciosa com seus pacientes. Por fim, agradeço por segurar minha mão, cuidar da minha saúde e me auxiliar a nutrir meu filho de uma maneira tão saudável e amorosa! Beijos de sua paciente, Priscilla Valente”
ler tudo”Eu já conhecia Paula antes de ser seu paciente. Temos muitos amigos em comum e sempre nos encontrávamos nos eventos. Eis que num desses eventos, aconteceu de sentarmos juntos e engatarmos um assunto maravilhoso: autocuidado. Fiquei tão empolgado com os argumentos que ela usou para defender a boa alimentação e as vantagens de uma vida saudável, que marquei no dia seguinte uma consulta com ela. A mudança que promovi em minha vida começou ali, naquele aniversário. Do dia da primeira consulta até aqui, eu só evolui. Em todos os sentidos. A proposta e as estratégias sugeridas por minha nutri são absolutamente viáveis e mais importante: são prazeirosas! Eu testo e amo todas as receitas que ela me manda! Virei a chave e hoje sinto enorme prazer em treinar! Passei a amar dormir e acordar cedo e me sinto um super-herói quando consigo me manter na linha das boas escolhas. Dra Paula Bósio é competentíssima! Atualizada, embasada, atenciosa, educada, acolhedora e (permita-me registrar isso, minha nutri) LINDA! Um verdadeiro exemplo de coerência com relação ao que ela propõe a gente e o que ela pratica. Ela é o melhor exemplo! Mais do que o peso ideal que conquistei e mantenho, a maior prova da competência dela foi a mudança na minha cabeça. Conseguimos juntos ressignificar, sem qualquer sofrimento ou sacrifício, minha relação com a comida e com a prática de exercícios físicos. Eu costumo dizer que estando assim, tenho muito mais momentos de elevada autoestima e isso me faz administrar melhor os problemas do dia a dia.”
ler tudo “Pós operatório muito mais tranquilo e rápido depois de um ajuste nutricional e suplementação natural e adequada pro meu momento. Sempre grata pela super atenção e carinho que recebi da Dra. Paula, o que deixou meu atendimento muito mais humanizado e especial. Não foi apenas uma consulta, foi uma experiência ! Ansiosa pela volta aos treinos e manutenção de minha nova fase! 🫶🏻”
ler tudo “Estou fazendo um tratamento oncológico e conheci a Dra.Paula a qual a mesma mto me enalteceu com seu profissionalismo me indicando uma alimentação saudável a qual me trouxe benefícios a minha saúde e no meu tratamento. É uma profissional que trabalha com o coração mto humana e nos transmite confiança e mto amor Ela passa energia positiva e cuidados essenciais no tratamento Com isso temos êxito no tratamento. Parabéns Dra. Paula precisamos de profissionais qualificados e esse carinho que tem na profissão. Obrigada por tudo. Beeeijo no coração ❤️”
